ESCAPA DEL COVID-19

ESCAPA DEL covid-19

MISIÓN

INTRODUCCIÓN

PERSONAJES

EMPEZAR

Miguel Salgado

@masalgados7

ESCAPA DEL covid-19

MISIÓN

INTRODUCCIÓN

PERSONAJES

Bienvenidos al mundo del COVID-19. Te has despertado en un paraje inóspito, diferente de tu realidad, un mundo arrasado por un virus denomiado COVID-19 "Coronavirus".¿Cómo puedo evitar contagiarme? ¿Qué debo hacer?Presta atención, actívate y ¡Escapa de Aquí y llega a la ZONA SEGURA

Miguel Salgado

ESCAPA DEL covid-19

MISIÓN

INTRODUCCIÓN

PERSONAJES

La inactividad te está comiendo por dentro, necesitas activarte y ponerte manos a la obra. Para ello en algunas preguntas existirá un reto físico previo. Necesitas superar las misiones para llegar a la zona segura en la cual necesitas una llave especial para entrar.Tras acabar cada misión correctamente se te otorgará un número. ¡Apúntalos, te servirán!*Se recomienda realizar una misión por día o cada varios días.*Puedes Adaptar los ejercicios.

Miguel Salgado

ESCAPA DEL covid-19

MISIÓN

INTRODUCCIÓN

PERSONAJES

Jimmy Explorador

Henry Deportista

Detective Holmes

Científico loco

Miguel Salgado

Este personaje llamado Antonio, es un científico loco el cual le apasiona el mundo de la ciencia. Siempre busca experimentar y deja de lado todo lo demás

Destino 01

ELIGE TU DESTINO

Destino 02

Destino 04

Destino 05

Destino 03

¿VOLVER A INTENTARLO?

BIENVENIDOS A LA MISIÓN 1

Para esta misión necesitas un espacio amplio, ropa deportiva y ganas de escapar.Recuerda que puedes adaptar los ejercicios:Apoyando rodillas para flexiones/Burpees, acortar un poco los tiempos o repeticiones,...

EMPEZAR

PREGUNTA 01

Necesitas mover ese cuerpo. Realiza:10 sentadillas, 30 Segundos de Plancha y 1 minuto de elevaciones de rodilla.

REALIZADO

PREGUNTA 02

1-Realiza el siguiente vídeo de Sergio Peinado:2- ¿Cuándo se celebró la primera Copa Mundial de Fútbol?

1930

1890

1955

PREGUNTA 03

Has caído en un agujero algo profundo. Debes aumentar tu musculatura para alcanzar la salida. Realiza 3 Burpees y contesta. Año de descubrimiento de America

1345

1492

1569

Vídeo Burpees

ENHORABUENA

El primer número es:

2

BIENVENIDOS A LA MISION 2

EMPEZAR

Para esta misión necesitas un espacio amplio, ropa deportiva y ganas de escapar. Recuerda que puedes adaptar los ejercicios: Apoyando rodillas para flexiones/Burpees, acortar un poco los tiempos o repeticiones,...

PREGUNTA 01

Vamos a activarnos. Realiza: 4 Burpees, 30 segundos de plancha, 10 Sentadillas.

REALIZADO

PREGUNTA 02

¿En qué año ganó la Selección Española de Fútbol el Mundial?

1998

2006

2010

PREGUNTA 03

1- Realiza el reto propuesto hasta donde tú puedas. 2- Contesta: ¿Qué película ha ganado el óscar a mejor actor?

Parásitos

Toy Story 4

El Jóker

ENHORABUENA

El segundo número es:

7

BIENVENIDOS A LA MISIÓN 3

Para esta misión necesitas ropa deportiva, actitud y ganas de huir. Recuerda que puedes adaptar los ejercicios: Apoyando rodillas para flexiones/Burpees, acortar un poco los tiempos o repeticiones,...

EMPEZAR

PREGUNTA 01

Te veo con ritmo en el cuerpo. DEMUESTRALO realizando la siguiente clase. Para ello pincha en la siguiente imagen:

REALIZADO

PREGUNTA 02

¿Qué evento se considera que desencadenó la Primera Guerra Mundial?

La Guerra de los 100 años

Las intenciones Alemanas de atacar Noruega

El asesinato del archiduque Francisco Fernando de Habsburgo

PREGUNTA 03

Vamos a entrenar un poco. Realiza al menos 2 vueltas del siguiente circuito HIIT de Josemi Del Castillo.

REALIZADO

ENHORABUENA

El tercer número es:

1

BIENVENIDOS A LA MISIÓN 4

EMPEZAR

Para esta misión necesitas ropa deportiva, actitud y ganas de huir.Recuerda que puedes adaptar los ejercicios: Apoyando rodillas para flexiones/Burpees, acortar un poco los tiempos o repeticiones,...

PREGUNTA 01

1-Actívate antes de responder. Realiza 1 minuto de Skipping y 5 flexiones.2- Responde: ¿Cuánto duró la Guerra de los 100 años?

100 años

116 años

105 años

PREGUNTA 02

Realiza la siguiente clase de Body Combat:

REALIZADO

PREGUNTA 03

¿Cuál es la lengua más hablada del mundo?

Inglés

Chino Mandarín

Español

ENHORABUENA

El cuarto número es:

9

BIENVENIDOS A LA MISIÓN 5

Para esta misión necesitas ropa deportiva, actitud y ganas de huir.Recuerda que puedes adaptar los ejercicios: Apoyando rodillas para flexiones/Burpees, acortar un poco los tiempos o repeticiones,...

EMPEZAR

PREGUNTA 01

¿Cuál es la velocidad de la luz? (Redondeado)

100.000 km/S

300.000.000km/s

300.000.000m/s

PREGUNTA 02

Realiza la siguiente Rutina HIIT de Sergio Peinado.

REALIZADO

PREGUNTA 03

¿Por qué fue famosa Marie Curie?

Descubrimiento radioactividad

Evolución delUniverso

Teoría dela relatividad

ENHORABUENA

El último número es:

3

Introduce la clave correcta

OK

0

9

1

3

4

5

6

7

8

2

Introduce la clave correcta

OK

0

9

1

3

4

5

6

7

8

*

2

Introduce la clave correcta

OK

0

9

1

3

4

5

6

7

8

*

2

Introduce la clave correcta

OK

0

9

1

3

4

5

6

7

8

**

2

Introduce la clave correcta

OK

0

9

1

3

4

5

6

7

8

**

2

Introduce la clave correcta

OK

0

9

1

3

4

5

6

7

8

***

2

Introduce la clave correcta

OK

0

9

1

3

4

5

6

7

8

***

2

Introduce la clave correcta

OK

0

9

1

3

4

5

6

7

8

****

2

Introduce la clave correcta

OK

0

9

1

3

4

5

6

7

8

****

2

Introduce la clave correcta

OK

0

9

1

3

4

5

6

7

8

PULSA OK

2

Introduce la clave correcta

OK

0

9

1

3

4

5

6

7

8

PULSA OK

2

Introduce la clave correcta

OK

0

9

1

3

4

5

6

7

8

INCORRECTO

2

¡ENHORABUENA!

¡LLEGASTE A ZONA SEGURA!

¡Gracias por participar!Espero que te haya gustado. Recuerda, entre todos sacaremos esta situación adelante.#YoMeQuedoEnCasa

@masalgados7

@masalgados7

@miguelsalgado7