PRESENTACIÓN ACROSPORT

ACROSPORT

FASES DEL MONTAJE DE FIGURAS

POSICIONES DEL ACROSPORT

ORIGEN DEL ACROSPORT

¿QUE ES EL ACROSPORT?

INDICE

La gimnasia acrobática también conocida como acrosport se trata de una modalidad deportiva incluida en la Federación Internacional de Deportes Acrobáticos y forma parte de la Federación Internacional de Gimnasia desde 1999.​ Es una disciplina deportiva de la gimnasia en la que existen distintas modalidades.

¿QUE ES EL ACROSPORT?

HISTORIA DEL ACROSPORT. La palabra acróbata proviene del Griego Akrobatos que significa caminar sobre la punta de los pies, pero popularmente podemos definir la palabra acrosport como el deporte en el que un acróbata realiza ejercicios gimnásticos y habilidades como saltos, equilibrios, etc.

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ORIGEN DEL ACROSPORT

Portor Son las bases de las pirámides y deben soportar al ágil, para ello deberán mantener la mayor estabilidad posible. Según la figura a ejecutar puede realizar las siguientes acciones: Posiciones de base: actuando como superficie de apoyo estática a la cual se subirá el ágil. Arrancadas: acción en la cual el portor alza al ágil en un movimiento explosivo. Propulsiones: acción en la que el portor lanza al ágil a una fase aérea. Capturas: acción de capturar al ágil que se encuentra en fase de vuelo sin que llegue a tocar el suelo. Portor y ágil. Ágil Realiza el trabajo de agilidad trepando sobre el portor para adoptar una postura estable y estética. Según la figura a ejecutar puede realizar las siguientes acciones: Posiciones de equilibrio: adopción de una postura estática sobre el portor. Subidas: movimiento progresivo en el que el ágil varía de una posición más baja a otra más alta sobre el portor. Saltos: acciones en las que se produce una pérdida de contacto con la superficie de apoyo tras la propulsión del portor. Recepciones: movimiento en el que el ágil toma contacto de manera equilibrada con el portor o con el suelo después de un vuelo. En aquellas figuras o pirámides de alta complejidad o riesgo aparecen dos nuevos roles: Ayudante Actúa rápidamente cuando algún portor o ágil tenga dificultades para mantener la pirámide/figura. También puede servir de apoyo al portor para ayudarle a mantener su postura. Así mismo, puede servir de apoyo al ágil mientras trepa sobre el portor, para ayudarle a adoptar su postura o mantenerla. Recoge al ágil en caso de caída. Observador Observa el trabajo de los demás y proporciona consejos para mejorar la figura o pirámide.

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POSICIONES DEL ACROSPORT

Montaje Orden: de dentro afuera y de abajo arriba. Los portores forman una base estable y se anticipan a las acciones de los ágiles. Los ágiles trepan lo más pegado posible al cuerpo del portor, de forma progresiva y controlada, impulsándose hacia abajo y nunca de forma lateral, para no desestabilizar al portor. Mantenimiento Se debe mantener estable la pirámide al menos 3 segundos. Correcta distribución del peso corporal en los diferentes apoyos. Control postural adecuado. Desmontaje Orden: de fuera adentro y de arriba abajo (los últimos en formar la figura son los primeros en abandonarla, y viceversa). Se descarga progresivamente el peso y nunca se salta con los dos pies a la vez.

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FASES DEL MONTAJE DEL ACROSPORT

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