Want to make creations as awesome as this one?

Transcript

EPI/SVT/MATHS/EPS

problématique

Stratégie

Hyphothèse

Système digestif et les besoins de nos muscles

Sommaire

Que faut-il manger et ne pas manger avant un effort physique ?

Quand faut-il manger avant un effort physique ?

Comment améliorer nos performances sportives ?

Hypothèse

Nous supposons qu'il faut manger équilibré et consistant avant un effort physique

Des observations

Des sondages

Recherches internet

Stratégie

Le système digestif et les besoins de nos muscles

Ce qu'il faut manger avant un effort physique :

Ce qu'il ne faut pas manger avant un effort physique :

Quand faut-il manger avant un effort physique ?

Conclusion

hypothèse validée ?

https://www.thefitnesstheory.fr/quoi-et-quand-manger-avanntapres-une-seance-de-sport/

SOURCES

MERCI !

Questions ?