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Tu profesional sanitario para la vuelta a la rutina

PsicólogoAcabar las vacaciones genera en una parte muy importante de la población la llamada depresión post-vacacional: un estado que se produce en el trabajador al fracasar la adaptación de la vuelta al trabajo, provocando que tenga un menor rendimiento. El psicólogo puede ser una herramienta de gran ayuda para afrontar estas situaciones y solucionarlas.

OtorrinoLas otitis son infecciones del oído que surgen con frecuencia en verano, generalmente por la combinación del agua de piscinas o del mar y el calor. Es importante que, en caso de notar la primera molestia en los oídos, acudamos al experto para comprobar que todo está bien. Los niños son un grupo especialmente sensible a estas infecciones.

Médico generalHacer una revisión general -incluyendo analíticas- es una buena forma de asegurarse de que los excesos de verano no hayan pasado factura y, en caso de que haya sido así, actuar en consecuencia.

NutricionistaLa vuelta a la rutina siempre es una buena excusa para adquirir nuevos y buenos hábitos en la dieta. Para recuperar la línea, lo más importante es la fuerza de voluntad, pero tener a un profesional que conozca las necesidades dietéticas del paciente y que pueda orientarlo para alcanzar sus metas es fundamental.

DermatólogoLa exposición reiterada al sol y la falta de protección adecuada pueden tener consecuencias para la piel. Por ello, es recomendable consultar con un profesional para que haga un diagnóstico del estado de la piel y recomiende el mejor tratamiento a seguir, en caso de que sea necesario.

OftalmólogoLos casos de conjuntivitis son bastante frecuentes durante el verano, principalmente por los altos niveles de cloro a los que estamos expuestos en las piscinas y el agua salada del mar, que pueden dañar nuestra vista y causar irritaciones muy molestas. También durante este período se suele abusar de las lentillas, ya que por una cuestión de comodidad se llevan más horas, causando así posibles alergias y daños en la vista. Por ello, se recomienda visitar al oftalmólogo una vez que la rutina se retome.