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4. Dispositivos móviles,2. PUESTO DE TRABAJO,#ErgonomíaDIG,1. ILUMINACIÓN,Un ratón ergonómico y sin cables, con un teclado y una pantalla bien situados y bien ajustados para evitar posturas forzadas,3. Periféricos,Orden, limpieza y organización en un espacio amplio donde lo primero será ajustar el asiento para sentirme cómoda porque tendré que estar ahí durante muchas horas,CINCOMEJORASPara mi salud en el uso de la tecnología,Debo recordar que las pantallas tienen ajustes de luminosidad y que cuando anochezca no puedo olvidarme de encender la luz,Debo usarlos de forma razonable, porque hay muchos otros sitios donde mirar y muchas otras cosas que ver que están fuera de las pantallas,Cuidar de mis ojos porque sólo tengo dos, así que hay que parpadear y no hacerles trabajar a destajo,5. Fatiga visual,#ErgonomíaDIG,CINCOMEJORASPara mi salud en el uso de la tecnología,#ErgonomíaDIG,CINCOMEJORASPara mi salud en el uso de la tecnología,#ErgonomíaDIG,#ErgonomíaDIG,CINCOMEJORASPara mi salud en el uso de la tecnología,CINCOMEJORASPara mi salud en el uso de la tecnología,Por Olga Expósitocon licencia