estilo de vida

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Mi estilo de vida

Lucía Górriz Muñoz

Fuentes

Gasto energético total diario (GETD)

Ingesta recomendada

BALANCE ENERGÉTICO

2550 Kcal

-350Kcal

En mi caso, y teniendo en cuenta mi estado de gestación, considero que llevo una vida muy activa, en la que trabajo, cuido a mis dos hijos y hago deporte. Intento seguir una dieta saludable, aunque reconozco que no me privo de nada. Eso hace que me encuentre muy bien físicamente y espero, que al igual que en mis otros dos embarazos, la recuperación física sea rápida y buena.