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Transcript

Relaxation, Sophrologie
et rencontres de codéveloppement
pour pérenniser le bien-être
au travail des collaborateurs


Relaxation

Sophrologie

Codéveloppement



"Relaxation"
Objectif général : détente physique et mentale et approfondissement de la pratique


"Sophrologie"
Objectif général : utiliser la pratique

de la relaxation
et avancer sur une problématique partagée





créer du lien,
maintenir la cohésion,
la collaboration

entretenir et
renforcer la motivation

favoriser la concentration, la créativité, gérer le stress et les émotions difficiles (éviter les conflits)

se sentir reconnu

Installer la détente physique et mentale (favoriser le lâcher-prise,
découvrir la prise de recul et la sérénité)…

donner du sens à l’action

Relaxation et Sophrologie
pour pérenniser le bien-être
au travail des collaborateurs

Le bien-être et le mieux-être au travail

travailler et se comporter avec empathie

instaurer
une bonne atmosphère
de travail

favoriser la communication

Installer confiance, estime et affirmation de soi

développer les compétences d’écoute,
de respect, de non-jugement

Relaxation


Sophrologie

Les rencontres
de codéveloppement
entre collaborateurs

Les rencontres de codéveloppement permettent de galvaniser l'équipe et de libérer l'intelligence collective et les potentiels




Codéveloppement


Rencontres
de codéveloppement
pour pérenniser le bien-être
au travail des collaborateurs

Codévelopper, c'est avancer mieux ensemble




Résoudre les problématiques par l'intelligence collective

Favoriser la communication interne

Créer du lien,
de la cohésion,
de la collaboration

Favoriser les compétences d'écoute, de respect et de non -jugement

Favoriser le sentiment d'appartenance

Se sentir reconnu et entendu

Donner du sens à l'action

Entretenir et renforcer
la motivation


Se rencontrer ponctuellement,

c'est pérenniser les atouts
d'intelligence et de participation collectives


Cette présentation est non exhaustive, contactez-moi
pour une réalisation sur-mesure
Catherine Biaudet
06 07 83 40 17
catherine.biaudet@gmail.com

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