Taller de BICICLETES

Taller de bicicletes

CRA Palancia-Espadán

CORRECTE ENCADENAT

CANVI DE RODA

REPARAR PUNXADA

ALÇADA DEL SELLÓ

EQUIPACIÓ ADEQUADA

NETEJACORRECTA

ivanes11

CORRECTE ENCADENAT

Lloc on deixar la bicicleta

ivanes11

Tipus de cadenat.

Lligar correctament la bicicleta.

CORRECTE ENCADENAT

Tipus de cadenat.

En funció del lloc on vas a deixar la bicicleta i el temps que la deixaràs, has de triar el sistema correcte per lligar-la amb un nivell de seguretat elevat.

ivanes11

CORRECTE ENCADENAT

Lloc on deixar la bicicleta

LLiga la bicicleta a un objecte sòlid que no puga ser alçat, a un àrea ben il·luminada i que siga concorreguda per vianants.

Procura que a l'estructura que lligues la teua bicicleta no siga fàcil de tallar.

Evita lligar la bici a arbres o canonades, en primer lloc perquè els pots llastimar i perquè si la teua bici val la pena, els lladres no dubtaran en tallar o trencar el necessari per tal d'aconseguir el seu objectiu.

ivanes11

CORRECTE ENCADENAT

Lligar correctament la bicicleta.

ivanes11

CANVI DE RODA

Passos a seguir: A continuació pots triar com vols rebre la informació. Utensilis necessaris: - Càmera d'aire de recanvi. - 2 desmuntables/palanques. - Inflador. - Clau anglesa (opcional).

Retirar les rodes

Canvi de càmera

ivanes11

CANVI DE RODA

Utensilis necessaris: - En principi podràs fer-ho sense ferramentes però pot ser necessària una clau anglesa.

Retirar les rodes

ivanes11

CANVI DE RODA

Utensilis necessaris: - Càmera d'aire de recanvi. - 2 desmuntables/palanques. - Inflador. -Clau anglesa (en ocasions).

Canvi de càmera

ivanes11

CANVI DE RODA

Utensilis necessaris: - Càmera d'aire de recanvi. - 2 desmuntables/palanques. - Inflador. -Clau anglesa (en ocasions).

Canvi de càmera

ivanes11

Pas 3: Desinfla la roda i insereix dues palanques per a pneumàtics a l'extrem oposat a la vàlvula. • Espenta amb els polzes la llanda per desenganxar-la de les parets del cèrcol. • Enganxa la vora de la llanda amb una de les palanques i la subjecta-la amb a un dels raigs. Si les teues palanques no compten amb ganxo hauràs subjectar-lo, amb la mà o contra un llamp. Cal tenir molta cura de no pessigar la cambra. • Col·loca la segona palanca aproximadament a 10 cm de la primera i llisca la palanca en direcció contrària a la primera palanca, fins que tota la circumferència lateral de la llanda quede fora del cèrcol.

CANVI DE RODA

Utensilis necessaris: - Càmera d'aire de recanvi. - 2 desmuntables/palanques. - Inflador. -Clau anglesa (en ocasions).

Canvi de càmera

Pas 1: Gira la bicicleta i col·loca-la amb les rodes cap amunt. Vigila de protegir les partsmés sensibles de la teua bici com el manillar i el selló.

Pas 2: Trau la roda de la bicicleta. • Per a la roda davantera, abans de traure la roda hauràs retirar el cable de subjecció dels frens. • Per a la roda del darrere, en primer lloc col·loca la marxa en el disc i al plat més petits, retira el cable del fre i separa la roda de la cadena amb cura.

Pas 4: Extrau la càmera a reparar/substituir de la llanda amb compte.

ivanes11

Pas 7: Col·loca la nova càmera dins del pneumàtic. • Introdueix la vàlvula de la càmera en el forat de la llanta procurant que quede recta. Si queda inclinada hauràs de repetir aquest pas. • Col·loca tota la càmera dins de la coberta. • Utilitza els polzes cap enganxar, de nou, la coberta a la llanda. Si quan estàs a punt d'acabar veus que et costa molt, pots utilitzar una palanca/desmuntable per a aquest últim esforç. Sempre has d'anar amb compte de no pessigar la càmera per no trencar-la.

CANVI DE RODA

Utensilis necessaris: - Càmera d'aire de recanvi. - 2 desmuntables/palanques. - Inflador. -Clau anglesa (en ocasions).

Canvi de càmera

Pas 5: Inspecciona la llanda per evitar noves punxades. • Utilitzant el tacte i la vista revisa la llanda per dins i per fora a la recerca d'objectes punxants.. • Si localitzes algun el pots retirar amb els dits amb molta cura o utilitzar unes pinces.

Pas 6: Infla un poc la càmera nova per donar-li cos i que sigui més fàcil ficar-la en la llanda.

Pas 8: Col·loca la roda en la seva posició original. • Per a la roda del davant, recorda ajustar el fre. • Per a la roda del darrere, col·loca la cadena al plat i en el pinyó més petits i gira els pedals perquè s'enganxin correctament. Recorda ajustar també aquest fre. • Infla la roda perquè tingui la pressió correcta i ... A RODAAAARRRRR!

ivanes11

REPARAR PUNXADA

Passos a seguir: A continuació pots triar com vols rebre la informació. Utensilis necessaris: - Kit per a reparar punxades. - 2 desmuntables/palanques. - Inflador. - Clau anglesa (opcional).

Reparar punxada

Retirar les rodes

ivanes11

REPARAR PUNXADA

Utensilis necessaris: - En principi podràs fer-ho sense ferramentes però pot ser necessària una clau anglesa.

Retirar les rodes

ivanes11

REPARAR PUNXADA

Utensilis necessaris: - Kit per a reparar punxades. - 2 desmuntables/palanques. - Inflador.

ivanes11

REPARAR PUNXADA

Utensilis necessaris: - Kit per a reparar punxades. - 2 desmuntables/palanques. - Inflador.

Marca la punxada

Prepara la càmera

Tapona l'eixida d'aire

Posa l'adhesiu (3/4 minuts)

Col·loca el pegat

ivanes11

Pas 2: Prepara la càmera. • Desinfla la càmera. • Si l’has banyat per a trobar la punxada, asseca-la correctament. • Passa el paper de vidre (papel de lijar) per la zona pròxima al punt que has assenyalat per una superfície major al pegat (parche) .

REPARAR PUNXADA

Utensilis necessaris: - Kit per a reparar punxades. - 2 desmuntables/palanques. - Inflador.

Pas 1: Troba on està la punxada. • En un primer moment intentar detectar la punxada escoltant l’eixida de l’aire pel forat. • Pots introduir la càmera en aigua i fixar-mos per on ix l’aire quan la pressionem. • Quan trobes la punxada marca amb bolígraf o clarió el punt exacte per on perd l’aire la càmera.

Pas 3: Tapona l’eixida d’aire. • Posa l’adhesiu uns centímetres al voltant del forat. • Espera uns minuts a que l’adhesiu s’asseque. Al kit de reparació solen assenyalar el temps que has d’esperar però si no ho indiquen espera 3 o 4 minuts i comprova, amb l’ungla, si l’adhesiu ja no apega. • Lleva-li la protecció de paper d’alumini al pegat i col·loca’l d’una vegada damunt de la punxada. • Pressiona amb els polzes (o amb pinces) el pegat durant uns 5 minuts.

Pas 4: Infla la càmera per tal de comprovar si perd aire perquè el pegat no està col·locat correctament o hi ha una altra punxada.

ivanes11

ALÇADA DEL SELLÓ

Fase de proves

Fase de correccions

ivanes11

ALÇADA DEL SELLÓ

Fase de proves

Puja't a la bici i senta't sobre el selló. Recolza els talons als pedals amb tota la meitat anterior del peu eixint per davant. Pedaleja cap a darrere amb els talons. Al punt en el que el peu està més allunyat del selló (baix, un poc avançat), la cama ha de quedar totalment estesa quan pedalejem amb els talons i sense que la línia de malucs deixe d'estar horizontal en cap moment.

ivanes11

Demana ajuda a algun amic o familiar

ALÇADA DEL SELLÓ

BAIXA EL SELLÓ SI:- Has de baixar el maluc per arribar a estirar el genoll per complet.- Perds el contacte amb el pedal. PUJA EL SELLÓ SI:- No arribes a l'extenció completa del genoll amb el taló al pedal. Recorda que a l'hora de pedalejar tocaràsel pedal amb la part davantera del peu i, en aquestes condicions, el genolls no han d'estar en total extensió.

Fase de correccions

ivanes11

EQUIPACIÓ NECESSÀRIA

Fes-te sentir

Eines per a emergències

Protegeix el teu cap

Casc Llums i reflectors Timbre Cadenat adequat Eines d'emergència

Fes-te veure

ivanes11

Si estimes la teua bicicleta sempre que faces una eixida porta amb tu un bon cadenat i utilitza-ho d'una manera correcta. Si tens dubtes de com encadenar correctament la teua bici pots aprendre a fer-ho a la primera secció d'aquest document.

Per fer-te veure als túnels i a la nit és OBLIGATORI que la teua bicicleta compte:

• Davant amb una llum blanca.
• Darrere amb un catadriòptic i una llum roja

És obligatori que la nostra bici tinga timbre i la multa per no tenir-lo instal·lat pot ser de 200 euros.A la Guia per a usuaris de bicicletes de la DGT es deixa ben clar.

Els menors de 16 anys estan obligats a utilitzar casc sempre que circulen amb bici. Els mayors de 16 anys només estan obligats a dur casc si circulen per una carretera que estiga fora del poble o de la ciutat (via interurbana). La multa per no complir amb l'obligatorietat de l'ús del casc en bicicleta és de 200 euros. Llei de Trànsit i Seguretat Vial de 2014

EQUIPACIÓ NECESSÀRIA

Eines d'emergència

Per a retirar les rodes i ajustar selló i manillar:clau anglesa i multieina.

Per a reparar punxades i poder substituir una roda:pegats, càmera de recanvi, palanques i inflador.

ivanes11

NETEJA CORRECTA

Neteja quadre i rodes. Retira sabó i brutícia. Eixuga la bicicleta. Desengreixa el sistema de transmissió: plats, pinyons i cadena. Lubrica el sistema de transmissió.

ivanes11

NETEJA CORRECTA

Pas 0: Prepara tots els materiales i tria un lloc adequat per a la neteja de la teua bicicleta.

Pas 1: Neteja el quadre i les rodes. • Ruixa la bicicleta amb aigua. Dóna-li una remullada general a la bici utilitzant el poal amb aigua i una esponja. Si tens mànega pots utilizar-la per a aquest pas però vés amb compte perquè si té molta pressió pots danyar parts importants de la bici. • Si hi ha fang als baixos pots eliminar-los amb el raspall i amb aigua. • Buida el poal i afegeix aigua neta i sabó (si l'aigua està calenta, molt millor). Ara toca netejar el quadre, el tren davanter, la tija i els pedals amb l'esponja i, les llantes i els radis amb un drap.

Pas 2: Esbaldeix (enjuaga) la bicicleta.• Retira qualsevol rastre de sabó de la bicicleta. • Pots utilitzar una mànega o un poal amb aigua neta i una esponja.

Pas 3: Eixuga (seca) la bicicleta. • Utilitza un drap sec per a fregar totes les parts humides per tal d’evitar que la bicicleta s’estropelle prematurament.

Utensilis necessaris: - Poal, aigua i sabó. - Esponja i draps. - Desengreixant. - Lubricant per a bicicletes. - Petita brotxa o raspall de dents. - Raspall de cerres suaus.

ivanes11

NETEJA CORRECTA

Pas 4: Aplica desengreixant en plats, pinyons y cadena. • Amb l'esprai desgreixador, vaporitza sobre els pinyons (els petits plats de la roda del darrere) i els plats; i canvia diverses vegades les velocitats perquè tota la cadena i tots els plats puguen rentar-se després en més facilitat. • Per assegurar-te que el desgreixador penetre bé i entre en tots els racons pots utilitzar una petita brotxa o un raspall de dents. • Deixa actuar el desgreixador uns minuts. • Utilitza el raspall de cerres suaus per netejar bé els plats, els pinyons, els desviadors i la cadena. • Per a una millor i fàcil neteja de la cadena, pots aixecar la roda del darrere, subjectar la cadena amb els dits utilitzant una esponja i fer-la girar movent els pedals. Ves canviant la posició de l'esponja per utilitzar les parts netes de la mateixa. (BUSCA UN AJUDANT O UTILITZA UN CAVALLET EN AQUEST PUNT DE LA NETEJA). • Esbaldeix (enjuaga) els pinyons, el plat, la cadena i els desviadors. (Veure pas 2). • Eixuga els pinyons, el plat, la cadena i els desviadors utilitzant un drap. • Per deixar la cadena el més neta possible, repeteix el pas que has fet amb l'esponja fa un moment amb un drap. Gira els pedals mentre estrenys (aprietas) el drap amb els dits fins que vegis que està completament neta.

Utensilis necessaris: - Poal, aigua i sabó. - Esponja i draps. - Desengreixant. - Lubricant per a bicicletes. - Petita brotxa o raspall de dents. - Raspall de cerres suaus.

Ivanes11

NETEJA CORRECTA

Pas 5: Una vegada neta i eixugada la bici, lubrica el sistema de transmissió.• Amb la bici recolzada a la paret gira els pedals cap enrere a la vegada que amb l'altra mà vas posant una lleugera capa de lubricant a la cadena. • No cal posar molt lubricant, unes gotes seran suficients. Aplica l'oli a la cara interior de la cadena, en el tram que queda a la part baixa. • Quan la cadena estiga lubricada segueix girant els pedals i canvia a tots els plats i pinyons perquè es lubriquen simultàniament. • Amb paper absorbent retira l'excés de lubricant per minimitzar l'acumulació de brutícia i ... JA POTS GUARDAR EL TEUA BICICLETA!

Utensilis necessaris: - Poal, aigua i sabó. - Esponja i draps. - Desengreixant. - Lubricant per a bicicletes. - Petita brotxa o raspall de dents. - Raspall de cerres suaus.

ivanes11