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https://sites.google.com/a/lamerceonline.com/parapa/canciones-de-comba. HISTORIA DE LA COMBA. El origen del salto de comba es incierto, aunque hay algunas teorías que lo sitúan entre los artesanos de la cuerda del antiguo Egipto, quienes se divertían saltando por encima de las cuerdas trenzadas. Esta práctica fue emulada por los niños como diversión. También existen referencias de que era una de las actividades favoritas durante la fiesta de año nuevo, en la antigua China. E Hipócrates (460-377 D.C.), médico griego considerado padre de la medicina, recomendaba saltar a la cuerda como una práctica de agilidad.. Gran incremento de la frecuencia cardiaca y respiratoria. Los niños pueden poner en práctica su destreza, gracias a los juegos con combas, mejorando su resistencia cardiorrespiratoria, la fuerza, la flexibilidad y su condición física desde edades muy tempranas.. RIESGOS ASOCIADOS AL SALTO CON COMBA. El salto a la comba simple es una persona la que hace girar la comba de modo que pase debajo de sus pies y sobre su cabeza y salta.. COMBA SIMPLE. MODALIDADES DECOMBAS. Gran estrés en estructuras articulares y musculares de miembros inferiores y zona lumbar.. BENEFICIOS DE SALTAR ALA COMBA. Dos personas dan a la comba y otra u otras saltan, bien individualmente o en grupo.. COMBA DOBLE. La comba doble se realiza con dos personas que, coordinadamente, realizan el movimiento. Las dos combas se dan (una en cada mano) hacia adentro y alternándose, primero una yluego la otra. El giro se hace moviendo sobre todo los codos y lasmuñecas, y un poco los hombros. La mano derecha, cuando hace elgiro, no debe invadir la parte izquierda, ni la mano izquierda la partederecha.. En el patio del colegio. COMBA LARGA-COLECTIVA. En este enlace se presenta una muestra de canciones populares para saltar a la comba.. CANCIONES PARA SALTAR A LA COMBA. En Educación Física lo importante es disfrutar haciendo deporte.Y con ello mejoramos nuestra calidad de vida. El trabajo con combas es una opción accesible tanto para la adquisición del salto como para desarrollar destrezas manipulativas, de coordinación, de resistencia o para fortalecer otras habilidades tipo cognitivo y socio-afectivo. La cuerda se puede utilizar tanto en espacios cerrados como al aire libre, requiere un mínimo de espacio y es muy simple en cuanto a su progresión. Saltar es una destreza universal, utilizada en todos los rincones del mundo.. LAS COMBAS EN EDUCACIÓN FÍSICA. DISFRUTA CON LA COMBA. CEIP CAJA DE AHORROS ROSA MARÍA JUANES CRESPO. Pincha Foto