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TIPS PARA PROTEGER LA PIEL DE LOS RAYOS UV

Usar un protector solar con factor 50+ Este tipo de factor protege pieles claras y morenas

• Es ideal aplicar bloqueador cada dos horas o por lo menos tres veces al día.

Es ideal aplicar el bloqueador 30 minutos antes de salir de la casa

La cantidad de bloqueador que se debe aplicar debe ser aproximadamente del tamaño de la uña del meñique.

Inculque a sus hijos la cultura del uso del protector solar, la piel tiene memoria y si se protege desde la niñez se puede ahorrar dolores de cabeza en el futuro.

Todas las zonas expuestas del cuerpo deben ser protegidas con bloqueador. Sin olvidar las orejas, el cuello y el área del bigote. 

• Usar sombreros de ala ancha que den sombra a toda la cara también y prendas que cubran los brazos y el área del escote también contribuye a repeler los rayos UV. Así no salga de su casa use protector solar.

Siempre será importante recibir la luz del sol. Las mejores horas para hacerlo con poca protección será antes de las nueve de la mañana y después de las cuatro de la tarde. El sol contribuye al crecimiento del cabello, a sintetizar la vitamina D y a prevenir la depresión