Genially sin título

Repte 5: Ara demostraràs quin és el teu nivell de coneixement de les normes del salt de perxa. Digues si les següents afirmacions són certes o no. Busca la informació a internet. a. Durant el salt puc grimpar per la perxa. b. El llistó es pot tocar, Si no cau, el salt és vàlid. c. Cada atleta té dreta fer tres salts sobre la mateixa alçada. d. Si no supero una alçada en dues ocasions, puc esperar a que el llistó estigui una alçada més amunt. e. Disposo de 5 minuts per fer cada salt. f. Si dos atletes empaten en alçada guanyarà la competició aquell que hagi fet menys nuls durant el concurs. g. Si quan estic passant el llistó veig que el tiraré, el puc aguantar amb la mà. Repte 6: Busca informació sobre un saltador de perxa que creguis que ha estat emblemàtic.

Avui coneixerem una de les proves atlètique més espectaulars: el TRIPLE SALT. Es tracta d'una prova d'una enorme bellesa però que amaga una violència insospitada... Sabies que cada vegada que l'atleta bat amb una cama aquesta ha d'aguantar 4-6 vegades el pes de l'atleta? Pensa en el teu pes i multiplica... Repte 9: Observa el següent vídeo molt detingudament. Et servirà per contestar les preguntes del següent repte! Es tracta del rècord del món del britànic Jonathan Edwards, l'any 1995. No t'espantis, parlen en suec.

Ara veurem el SALT AMB PERXA, només autoritzat per valents temeraris. El salt amb perxa és una especialitat que té els seus orígens en el segle XIX. Antigament es feien servir perxes de fusta i els saltadors podien enfilar-se per la perxa per superar el llistó. Avui en dia, els materials han evolucionat molt i això ha fet que els rècords del món s'hagin enfilat fins els 6,16m (homes) i els 5,06 (noies). Repte 4: Posa't per parelles. Observa les diferents fases del salt amb perxa i explica-les al teu company.

I aquí arribem la salt més elegant, dominat per atletes espigats i camallargs: el SALT D'ALÇADA. Repte 7: Observa els següents vídeos. La primera és la tècnica Fosbury, la segona es diu salt de tisora amb patada i la darrera és el salt ventral. El proper dia les practicarem totes i decidiràs amb quina et quedes.

Comencem a parlar dels salts amb una de les proves reina dels Jocs Olímpics: l'explosiu i espectacular SALT DE LLARGADA. Tot i que no sembla tenir cap secret, avui aprendrem coses molt interessants i curioses d'aquesta especialitat. Repte 1: Observa aquestes dues maneres de saltar.

Repte 2: Ja has vist els dos salts. Independentment de qui dels dos hagi saltat més o de la diferència en la carrera d'aproximació a la batuda, veus alguna diferència en la fase aèrea del salt. Explica-ho. Repte 3: Busca informació a internet per contestar les següents preguntes sobre el salt de llargada: a. Quins són els rècords del món masculí i femení de salt de llargada? b. A quina velocitat s'aproxima un atleta a la batuda? c. Què és la fusta blanca que hi ha al terra? d. Quan es considera que un salt és nul?

Repte 10: Amb el que has vist al vídeo i amb la informació que pots trobar en aquest link, hauràs de contestar les preguntes que tens a baix. https://ca.wikipedia.org/wiki/Triple_salt a. Quantes vegades recolza els peus l'atleta abans de caure a la sorra? b. En quin ordre recolza el peus després de la primera batuda? c. Quina és la velocitat màxima del vent si es vol homologar un salt? d. Quins són els rècords d'Europa, del món i Olímpic?

Repte 8: Apunta les teves millors alçades per cada tècnica treballada.