Actividad física y salud

ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD

Pilar González Martín

@tubebackr

Aquí comienza el juego "Actividad física y salud". Dicho juego consiste en realizar las distintas pruebas del parque de atracciones hasta conseguir completar el certificado del niñ@ más saludable. Todas las imágenes son interactivas, si pinchas sobre ellas encontrarás: retos, vídeos, consejos, actividades voluntarias... Si realizas correctamente las pruebas obtendrás una entrada con el icono de la misma las cuales serán necesarias para completar dicho certificado. ¡Ánimo! ¿Comenzamos?

Vuela muy alto y disfruta de este maravilloso viaje. Demuestranos tu seguridad y confianza a la hora de elabora una imagen interactiva con genially donde localices articulaciones, huesos y músculos de nuestro cuerpo, al menos cuatro de cada.

Elabora un póster digital con actividades físicas y deportivas individuales y colectivas con Glogster para mantenerte tan ágil y tan en forma como los acróbatas y trapecistas del circo. Inevery crea

El ejercicio físico es muy bueno para nuestra salud. Nuestro huesos y músculos son muy resistentes, pero a veces, pueden recibir un golpe o someterse a grandes esfuerzos con lo cual pueden dañarse. El siguiente reto consiste en elaborar un listado con cinco lesiones del aparato locomotor y aportar una breve explicación sobre las mismas. Puedes fabricarla en List.ly e incluirla en el marcador visual de symbaloo. ¡Date prisa que la noria te espera!

Nuestro estado de bienestar depende de nuestra salud física, social y mental. Te propongo que pinches en el mural digital de padlet al menos cinco beneficios que aporta la práctica regular de actividad física a nuestro cuerpo. Si lo incluyes en un nuevo bloque del marcador de symbaloo, obtendrás la entrada del carrusel para completar el certificado del deportista más saludable.

Si pones a tono tus músculos, mejoras un poquito la concentración, afinas la puntería y superas el siguiente reto: grabar un vídeo sobre la práctica real de un calentamiento general antes de realizar una actividad física y/o deportiva, podrás ganar otra entrada para el certificado.

El equilibrista controla estupendamente su cuerpo. Ahora llega vuestro momento y muy relajados completaréis un formulario de Google para descubrir la relación que existe entre la actividad física y la salud. ¡Cuidado y no te despistes! Pincha aquí si necesitas ayuda.

Ahora que ya conocemos más información sobre el aparato locomotor de nuestro cuerpo puedes enfrentarte a nuevos retos. Recuerda si tienes alguna duda siempre puedes contar con la ayuda del maestr@.

Proponemos distintos retos con actividades muy diversas sobre el aparato locomotor, la práctica de la actividad física y la salud. Trabaja a tu ritmo y visualiza los vídeos tantas veces como lo desees.

ACTIVIDAD VOLUNTARIA Además, podemos incluir actividades voluntarias para acumular puntos extras para obtener tu certificado. Crear un marcador visual donde aparezcan un vídeo sobre el esqueleto y otro la musculatura del cuerpo humano con symbalooEDU que deberíais buscarlos en internet. Para terminar, incorporaréis en otro bloque el link de la imagen interactiva realizada sobre los huesos, músculos y articulaciones en el reto del globo aerostático.

Ya sabes que es muy importante hacer ejercicio físico pero debemos tener en cuenta determinados consejos para que todo funcione con normalidad. Recuerda recoger con mucho cariño las propuestas y aplicar las sugerencias del maestr@.

ACTIVIDAD VOLUNTARIA Puedes seguir acumulando puntos extras para tu certificado, si llevas a cabo la siguiente propuesta voluntaria. Ampliar el marcador visual de symbalooEDU, creado para la actividad voluntaria anterior, incluyendo un enlace sobre hábitos saludables para la salud y otro sobre las cualidades físicas básicas. Para finalizar, añadir en tres bloques diferentes los links de las tareas creadas en circo, noria y carrusel.

Vamos que esta excursión ya se acaba, sigue disfrutando hasta el final. ¡La montaña rusa te está esperando!

Nunca viene mal practicar un poquito de deporte así como aclararse bien las ideas. El siguiente paso consiste en confeccionar un mapa conceptual sobre los tipos de articulaciones de nuestro cuerpo con Simple Mind. Podemos indicar algún ejemplo de cada clase.

¡Genial! Has superado todas las pruebas y montado en todas las atracciones de este gran parque de aventuras. ¡Enhorabuena! Acabas de ganar el certificado del niñ@ más saludable. No corras, todavía, que la diversión aún no ha terminado. ¡Preparado, listo, ya! El game pin del kahoot " El cuerpo humano y salud" va a comenzar.

¡Genial! Has superado todas las pruebas y montado en todas las atracciones de este gran parque de aventuras. ¡Enhorabuena! Acabas de completar el certificado del niñ@ más saludable. No te marches, tenemos que celebrarlo con un poquito más de diversión. ¿Estáis preparados? Anotamos el "game pin" del kahoot " El cuerpo humano y salud" y comenzamos a jugar ya.